Voy Hacia Abajo!

Bueno eso es algo positivo porque lo que bajan son los gramos ^^
esta semana me estuve cuidando... como poco y nada, como ya saben, fruta, té, unas verduras hervidas de vez en cuando y solo como un plato entero de comida cuando me toca comer en familia... que por suerte por ahora es de vez en cuando porque mis horarios son muy diferentes al de los demas.

En el trabajo se me hace dificil contenerme con las galletitas (dulces o saldadas ..da igual nn) Es que siempre las dejan sobre mi escritorio.uFF!
por ahora lo voy llevando cada vez que me dan ganas de tomar una me aferro al vaso y voy hasta el dispenser a llenarlo con agua y me la trago :-)

Hoy pude ponerme un pantalon que hacia meses no podia porque doy asco de lo gorda que estoy... valio la pena EL ESFUERZO.

Todavia no me acostumbro a ingerir bastantes cantidades de liquidos y de verdad se me hace un problema ya que el medico me dijo que debo tomar mas liquido (por unos examenes que me hice hace poco)-lo de las galletitas ayuda-ahah!

bueno las dejo... que tengan un muy buen fin de semana y que se les cumplan todos sus deseos!

I CAN DO IT !!

Hola Bonitas!!!!
Les cuento que este fin de semana no pude ayunar completo, solo el sabado, porque el domingo como siempre comemos en familia y es imposible saltearme esa comida, a menos que de parte de enfermo :-)

Hoy que es lunes comienzo de nuevo, pero como estoy en el trabajo me esta costando bastante, solo tome una sopa light y 3 gallettitas de salvado, mucha agua y un chicle de menta, ah y 1/2 turron de mani (que tienen las mismas calorias que la porcion de sopa pero por lo menos es algo dulce)

espero poder continuarlo hasta la noche sin problemas y mañana les cuento como me fue.

AH!!! tengo balanza nueva XD!!!
Quisiera que respondieran uan duda ¿tener balalnza las ha ayudado o las estresa mas de la cuenta?
es que solo asi puedo saber mi peso sin ropa ... pero me deprimo al saber que con ropa o sin ella la diferencia no es tanta jeje
saludos a todas!!!!!!!!

Volviendo!!!

Hola Ni;as!!!! estoy volviendo... no crean que me he ido del todo, por falta de tiempo no he podido hacer entradas pero si he pasado pr sus blogs y he comentado algunos.

Me estoy tomando las cosas con mas calma, el trabajo, la facu, las relaciones en la familia, amigos & boyfriend.

Se me esta haciendo un poco dificil llevar la misma postura kon la komida! es que al estar una mas relajada como que se deja llevar... y ahi comete los grandes errores.

Me comprometo sinceramente a dar mi mayor esfuerzo para lograr mi meta.

Un saludo a todas!!! y espero tener noticias suyas!